Sivilceye Ne İyi Gelir? (Evde Uygulayabileceğiniz Çözümler)

Sivilce cilt sorunları arasında açık ara önde. Sivilceyi cilt lekeleri, siyah noktalar gibi diğer problemler takip ediyor ama bu iki sorun sivilcenin yanına bile yaklaşamıyor.

Peki, nedir bu sivilce? Neden oluşur? Nasıl geçer? Ve en önemli soru sivilceye ne iyi gelir? Adım adım bu soruların cevaplarına bakalım.

Hemen “sivilceye ne iyi gelir” bölümüne atlamadan tüm yazıyı okumanızı tavsiye ederim çünkü sivilcelerle uğraşmak yada -en azından- daha az uğraşmak istiyorsanız sivilcenin nedenlerini de bilmeniz gerekiyor.

Sivilce Neden Olur?

Öncelikle şunu söyleyeyim; ergenlik dönemindeyseniz sivilcelerden korunmanın pek bir yolu yok gibi. Bu durum sizin dışarıdan yapacağınız müdahalelerle ilgili değil, yetişkinliğe geçişte yaşanan hormon düzensizlikleriyle alakalı. Ama doğru bir cilt bakımı ve kullanacağınız doğru doğal ürünlerle en azından sivilcelerin çok yayılmadan daha kısa sürede iyileşmesini sağlayabilirsiniz.

Ergenlik dönemindeki her 10 kişiden (kız veya erkek fark etmez) 8’inde sivilce görülüyor. Bazılarında, örneğin cildi yağlı olanlarda daha sık ve daha büyük sivilceler oluşurken bazılarında daha az görülebiliyor ama sonunda neredeyse herkesin sivilcesi oluyor.

İyi haber ise ergenlik dönemi bittikten sonra sivilceler büyük oranda azalıyor. Burada dikkat etmeniz gereken nokta sivilcelerin iz ve leke bırakmadan iyileşmesine dikkat etmek.

Hormon düzensizliği ergenlik dönemi dışında kadınlarda gebelik ve adet dönemlerinde de görüldüğü için bu dönemlerde de sivilcelerin oluşması normal.




Peki, hormon seviyesindeki dalgalanmalar nasıl sivilceye yol açıyor?

Bunun nedeni homon dengesizliğinin ciltte yağ üretimini artırması ve bu fazla yağın cilt gözeneklerini tıkayarak sivilceye neden olan bakteriler için uygun bir ortam yaratması.

Pek çok yerde gözeneklerin “cilt temizliği düzenli olarak yapılmadığı için” tıkandığını okumuş olabilirsiniz. Ama gerçekte bu bilgi doğru değil. Az önce belirttiğim gibi cilt gözenekleri kirden değil cildin ürettiği fazla yağdan tıkanıyor.

Ergenlikte, adet veya gebelik dönemlerinde yağ üretimi cilt tipinizden bağımsız olarak artıyor. Yani normalde kuru bir cildiniz olabilir ancak hormonların seviyesi değiştikçe cildiniz yağlanır ve sivilceler çıkar.

İlerleyen yaşlarda ise sivilce sorunu daha çok cilt tipinden kaynaklanıyor. Eğer yağlı bir cildiniz varsa ergenlik dönemindeki kadar olmasa da sivilcelerle uğraşmak zorunda kalabilirsiniz.

Sonu sivilce olan aşamaları şöyle sıralayabiliriz;

1) Ciltte bulunan yağ bezleri “sebum” adı verilen yağ, keratin ve epitel birikintisi içeren yarı sıvı madde salgılar. Biz buna kısaca “yağ” deriz.

2) Cilt tipi (yağlı cilt) veya hormon değişimleri nedeniyle normalden fazla üretilen yağ gün içinde cilt yüzeyinde birikmeye başlar.

3) Bu yağ cilt yüzeyinde her an mevcut olan ölü cilt hücreleriyle birlikte cilt gözeneklerine dolmaya başlar.

4) Bu gözeneklere bakteriler de gelir. Bir süre sonra tıkanan gözenek içerisinde bulunan bakteriler bölünmeye ve çoğalmaya başlar.

5) Bakterilerin sayısı yeterli çoğunluğa ulaşınca bölge iltihaplanır, şişer, kızarır ve sivilce oluşur.




Eğer tıkanan gözenek tamamen kapalı kalırsa “beyaz nokta” dediğimiz yağ noktacıkları, gözenek açıksa “siyah nokta”, iltihap cildin altında birikmeye devam ederse “kırmızı sivilce”, vücudunuz bu iltihaba tepki verirse içi irin dolu olan “beyaz sivilce” oluşur.

Sivilcenin oluşumu hakkında bilgilerden sonra bu sivilcelere karşı yapabilecekleriniz nelerdir bir de onlara bakalım.

Sivilceye Ne İyi Gelir?

Sivilcelerin oluşmasını önlemek veya geçmesini hızlandırmak için mucize bir çözüm yok ancak alabileceğiniz tedbirler ve evde uygulayabileceğiniz bazı yöntemler var.

Sirke: Evet kokusu herkesin hoşuna gitmeyebilir kabul ediyorum ama sirke sivilcenin nedeni bakterilerin temizlenmesi için çok etkili bir ürün. Mevcut sivilceleri bakterilerden arındırmak ve dolayısıyla daha kısa sürede, fazla büyümeden geçmesini sağlamak için de sirke kullanabilirsiniz.

1 yemek kaşığı sirkeye 2 yemek kaşığı iyi su ekleyin. Bu sirkeli suyu pamukla sivilcelere sürün ve kurumasını bekleyin (en az 10 dakika). Sora yüzünüzü yıkayın ve nemlendirici sürün. Bu uygulamayı sivilceler geçene kadar her gün, gün içinde 4-5 kez tekrar edin.

Patates: Çiğ patatesin iltihabı önleme ve iyileştirme özelliği var. Çiğ patatesi ortadan ikiye bölün ve iç kısmını sivilcelerin bulunduğu bölgeye sürün. Katı meyve sıkacağınız varsa suyunu sıkarak pamukla sivilcelere pansuman yapabilirsiniz. Patatesi sürdükten sonra en az 15 dakika bekletin sonra bol suyla yüzünüzü yıkayın. Artan patates suyunu buzdolabında 3 gün saklayabilirsiniz. Bu uygulamayı gün içinde 4-5 kez yapabilirsiniz.

Çay Ağacı Yağı: Çay ağacı yağı antifungal (mantar önleyici) ve anti bakteriyel doğal yağlar arasında belki de en güçlü olanı. 2-3 damla çay ağacı yağını bir pamuğa damlatın ve sivilcelerin bulunduğu bölgeye sürün. Yüzünüzü yıkamanız gerekmiyor. Her gün uygulayabilirsiniz.

Aspirin: Sivilceler için en çok önerilen uygulamalar arasında yer alan aspirin maskesi hem sivilcelerin daha kısa sürede iyileşmesine yardımcım olur hem de sivilceler nedeniyle tahriş olan, kızaran cildi yatıştırır.

2-3 kaplamasız aspirini (bildiğimiz, mat renkli aspirin) ezip toz haline getirdikten sonra az miktarda suyla karıştırıp krem kıvamına getirin. Sivilcelere ve çevresindeki bölgeye sürüp 20 dakika beklettikten sonra suyla durulayın. Sivilceler iyileşene kadar 2 günde bir kullanabilirsiniz.

Bal: Anti bakteriyel olan balı bakterileri temizlemek, kızarıklığı azaltmak ve cildi yumuşatmak için kullanabilirsiniz. Bir parça balı direkt olarak sivilcelerin bulunduğu bölgeye sürün ve 20 dakika bekletin. Suyla durulayabilirsiniz. Her gün kullanıma uygundur.

Yumurta Sarısı: Yumurta sarısı cildi beslerken içerdiği omega 3’le sivilcelerin arkalarında iz bırakmadan iyileşmesine yardımcı olur. 1 yumurtanın sarısını çırptıktan sonra sivilcelerin üzerine sürün. 1 saat kadar beklettikten sonra bol soğuk suyla durulayın. Sivilceler iyileşene kadar günde 2 kez her gün tekrar edebilirsiniz.

Limon: Limon içerdiği asitle sivilcelerin kurumasını hızlandırır ve fazla yağı alarak yeni sivilcelerin oluşmasını önler. Taze sıkılmış limon suyunu pamukla sivilcelerin üzerine sürün ve 15 dakika bekletin. Sonra bol suyla yüzünüzü yıkayın. Limonu yüzünüzde çok uzun süre bekletirseniz cildinizi fazla kurutabilir ve tahrişe neden olabilir. Yüzünüzü yıkadıktan sonra çok kuruluk olursa nemlendirici kullanabilirsiniz.

Not: Limon sürdükten sonra güneşe çıkmayın çünkü limon suyu güneşle birleştiğinde cilt lekelerine yol açabilir.

Sarımsak: İltihaplı sivilceye en iyi antibiyotik gelir ama 2-3 sivilce için kabızlık, ishal, halsizlik gibi pek çok yan etkisi olabilen eczane antibiyotiklerini kullanmak pek doğru değil. Üstelik her antibiyotik her bakteriyi öldürmüyor ve antibiyotiği en az 4 gün düzenli olarak kullanmak gerekiyor. Bunun yerine ilaç antibiyotik yerine daha etkili olan “doğal antibiyotiklere” yönelmek lazım.

Doğal antibiyotik deyince ilk akla gelen ise sarımsak. Sarımsak sivilceye iyi gelir ama sadece sivilceye iyi gelmez tansiyonu da düşürür. Bağırsaklardaki bakterileri de temizler, C vitamini bakımından da zengindir. Yani sarımsak yemenizi engelleyen bir sağlık koşulunuz yoksa sarımsak yemenin pek çok faydasını görebilirsiniz.

Sarımsağı sivilceler için harici kullanma yöntemi ise şöyle; 1 orta boy sarımsağı kaşıkla suyu çıkıncaya kadar iyice ezin. Sonra parmak ucuyla sivilcelerin üzerine, birazda çevresine sürün ve öylece bırakın. Tüm yüzünüze sürmeyin ve ovalamayın. 15 dakika beklettikten sonra suyla yıkayın. Hassas bir cildiniz varsa sarımsağı sürdüğünüz bölge hafifçe kızaracaktır ama geceden yaparsanız sabaha kızarıklık kalmaz. Çok yanma olursa sarımsağı yıkadıktan sonra buzla kompres yapabilirsiniz. Sarımsak uygulamasını sivilceler geçene kadar her gün yapın.

Çay Ağacı Yağı: Aşağı yukarı her aktarda bulabileceğiniz çay ağacı yağı sivilceye iyi gelir çünkü etkili bir anti bakteriyeldir. Sivilcelere düzenli olarak çay ağacı yağı sürerseniz sivilce sonrası iz ve leke kalması riskini önemli oranda azaltabilirsiniz.

Sivilceye İyi Gelen Özel Karışım

Vaktiniz varsa ve sivilcelerle inatlaştıysanız bu yazacağım özel karışımı deneyin. İhtiyacınız olan malzemeler; E vitamini ampulü (eczanelerde bulabilirsiniz), üzüm çekirdeği yağı ve aspir yağı (bazı yerlerde yalancı safran yağı da diyorlar). 1 E vitamini ampulünü kırın ve 2 çay kaşığı üzün çekirdeği yağı, 2 çay kaşığı aspir yağıyla karıştırın. Karışımı cam bir şişeye alın ve her gece yatmadan önce sivilcelere sürün.

E vitaminli bu yağ mevcut sivilcelerin, özellikle büyük kırmızı sivilcelerin boyutunu küçültür ve daha az sivilce çıkmasını sağlar. Herkes için aynı etkiyi yaratır demiyorum ama bir denemeniz de fayda var. Bu yağı kullanmadan önce cildinizin temiz olması gerekiyor ve yağı sivilcelere sürdükten sonra bu bölgeye fondöten, krem gibi kozmetik ürünleri sürmemeniz gerekiyor.

Sonuç olarak sivilce öyle veya böyle çıkacak. Ama ne kadar sık çıkacağını kontrol etmek, geçtikten sonra iz, leke kalmamasını ve daha kısa sürede geçmesini sağlamak büyük oranda sizin elinizde. Doğru bakımla ve sivilceleri elinizle kurcalamayarak bu problemi en azından “kontrol altında olan bir probleme” dönüştürebilirsiniz.

Videolar
Cilt gözeneklerini ve sivilceye neden olan bakterileri temizleyen sirkeyi cildinizde nasıl kullanabileceğinizi aşağıdaki videoda izleyebilirsiniz.

Düzenli olarak kullanıldığında sivilce izlerini hafifleten ve sivilcelerin daha hızlı geçmesine yardımcı olan çiğ patates uygulamasını aşağıdaki videoda izleyebilirsiniz.

Cildi temizleyen ve besleyen, aynı zamanda sivilceleri iyileştiren yumurta sarısı maskesini bu videoda izleyebilirsiniz.

Hem sivilce izlerine hem de sivilcelere iyi gelen doğal beyazlatıcı limonu cildinizde nasıl kullanabileceğinizi aşağıdaki videoda bulabilirsiniz.

Doğal bir antibiyotik olan sarımsağı sivilceleri iyileştimek için nasıl kullanabileceğinizi aşağıdaki videoda görebilirsiniz.

Sivilceye neden olan bakterileri temizlemek için önerilen çay ağacı yağını nasıl kullanıldığını bu videoda görebilirsiniz.

Kaynaklar

Bu kategorideki diğer yazılar:

, , , ,

Sivilceye Ne İyi Gelir? (Evde Uygulayabileceğiniz Çözümler) için 25 Yorum Yapılmış

  1. alara 25/08/2015 Tarih 14:10 #

    Bence sivilceler için cildinize limon kullanmayı bırakmalısınız limonda bulunan asit daha çok tahriş edecektir. Özellikle hassas ciltlere de doğal içerikli ürünler tavsiye ediyorum.

    • kübra 02/11/2015 Tarih 12:43 #

      Alara bende limon suyu kullandım alnımdaki sivilceler çoğaldı daha çok oldu o yüzden artık kullanmıyorum yoğurtlu karbonat maskesi yaptım oda çoğalttı kızarıyor kaşınıyor sivilcelerim büyüyor sonra tüm yüzümde çıkıyor her şeye alerjim var. O yüzden yapamıyorum bana bir şey önerir misiniz çok kötü duruyor herkes dalga geçiyor bende üzülüyorum bir çözüm önerir misiniz?

      • kossovalı 07/12/2015 Tarih 21:20 #

        Bol bol kiraz yiyin sabah yağ yemeyin çikolata yemeyin çerez türü şeylerden uzak durun bol bol sebze Meyve yiyin çok yağlı şeylerden uzak durun

      • tayfun 29/12/2015 Tarih 20:38 #

        Badem ozlu krem muthis hic bisey kalmadi yuzumde

      • freedom 18/02/2016 Tarih 07:45 #

        Uzmanlara danis onlar yardimci olurlar bunu en iyi uzmanlar bilir bndensoylemesi

      • meryem 02/04/2016 Tarih 07:42 #

        senin yuzun hassas olabilir bunun icin bir dokyora gozukmen gerekiyor iceriden bir muayene olman gerek benim bazi sorunlarim var ictende yapiyorum ama cildimdeki lekeler duruyor en iyisi doktora gozukmen kan azligi stress mide hastaliklari kabizlik kadin hastaliklari buna yol aciyor.

  2. Beyza 12/10/2015 Tarih 04:10 #

    Ben limonu denedim çok azcık işe yarıyor.

  3. reyhan 11/11/2015 Tarih 18:08 #

    Limon yara yapıyor arkadaşlar kesinlikle kullanmayın ayrıca arkadaşın dediği gibi kaşıntı yapıyor hassas ciltler için falan değil sadece herkes için kullanmayın başka doğal yollar deneyin.

    • edanur 05/02/2016 Tarih 20:54 #

      Herkes için değil canım sadece hassas ciltlerde oluyo cildi odun gibi olan insanlarda nasil bi etki yapabilirki azcik mantik lütfen

  4. sinem 25/11/2015 Tarih 07:30 #

    Ben limon yaptım sivilcelerimi yaktı ama sonra büyük sivilcelerimi indirdi

  5. aslı 26/11/2015 Tarih 19:02 #

    Dove nin sabunuyla yüzünüzü durulayın cildinizi yağlardan arındırır ve temizler sonrada isterseniz bebek pudrası (nıvea) ile yüzünüze ince bir maske yapın yumuşatır ben yaptım sivilcelerim çok azaldı denemenizi tavsiye ederim

  6. ahmet 30/11/2015 Tarih 12:11 #

    Arkadaşlar çay ağacı yagi çok etkili tavsiye ederim

  7. Zehra 25/12/2015 Tarih 16:59 #

    Ben limonu denedim işe yaradı

  8. Elif 25/01/2016 Tarih 10:43 #

    limon diyosunuzda amn neymiş tahliş ediyomuş yoo ben yaptım 1 tane bile kalmadı

  9. Tahir 25/01/2016 Tarih 22:49 #

    Başka ne kullana biliriz

  10. Esma 04/02/2016 Tarih 18:34 #

    Kesinlikle soğan suyu iyi geliyor ibrahim saracoglu tarif

  11. edanur 05/02/2016 Tarih 20:53 #

    Benim cildim çok hassas arkadaşlar hemen çatlıyo benim ne yapmam gerek

  12. Hasan 10/02/2016 Tarih 13:45 #

    Ben bunlarin cogunu denedim hic bir ise yaramdi en iyisi kan vermek ben birinden duymustum son care denedim ve 2 haftaya sivicelerimin hepsi söndu ve yok oluyor.deneménizi tavsiye ederim internetteede araştirabilirsiniz.

  13. merve 27/02/2016 Tarih 17:02 #

    sirkeli olan çözümü uyguladıktan sonra suratım kaşınmaya başladı ilk defa yaptığım için mi

    • salih 09/07/2016 Tarih 06:52 #

      Evet ilk bende de oldu alıştırman lazım yüzünü.

  14. Irem 04/03/2016 Tarih 22:46 #

    Meraba ben herseyi denedim cildim oldukça hassas ve çabuk etkilenen yağlı bir cildim var limonu herseyi denedim limonu skin deneyeyim limon bulunduğu asitle sivilceleri kurutsada iz bırakıyor ben yüzümü her akşam her sabah dalin sonra Migros da satılan Defne sabunu kullanıyorum az bişey kaldı 2 günde bir yüzümde akne sivilce olan bölgelere diş macunu sürüp sabaha kadar bekletiyorum yıkıyor um sabah ılık suyla nemlendiriyorum gayet memnunum tavsiye eeerim

  15. meryem 02/04/2016 Tarih 07:39 #

    benim yasim 14 yuzumde asiri derecede siyah nokta var neredeyse yuzumun heryerinde onlar zamanla kabarip sivilceye donusuyor yuzumde bayagi yagli ne yapa bilirim acaba bunlar benim yasim kucuk oldugu icin sonradan sorun yaratmazmi maskeler?

  16. Zerda@@ 23/07/2016 Tarih 09:56 #

    Her şeyi denedim ama olmadı lütfen yardımcı olun.

  17. Elif 13/08/2016 Tarih 20:14 #

    Asprin maskesini 17 yaşından küçükler yapmamalı.Ayrıca kuru ciltler de yapmamalı, yapmak zorunda kalırsa bile ayda 1 falan yapmalı. Yağlı ciltlerse haftada 1 kere yapmalı. Eğer 2 günde bir yaparsanız cildiniz o maskeye alışır ve hiçbir etkisi olmaz. Çok yanlış bilgi vermişler. Ben haftada bir yapmaya başladım ve ilk yaptığımda yüzümü parlak gösterdi, kızarıklığı o an için giderdi. Güzel bir maske. Düzenli yaparsam etkisini daha çok göreceğime inanıyorum. Ayrıca ben içine bal karıştırıp yapıyorum. Öyle daha etkili diye duymuştum. Maskeyi yıkadıktan sonra da yüzünüze nemlendirici sürmeniz daha iyi olur. Çünkü bu maskeden sonra cilt çok kuruyor. Güneş ışığından etkilenmemek için de geceleri yapmanız daha mantıklı. Benden bu kadar. Okuyan olur belki, yardım etmiş olurum. Umarım bir gün pürüzsüz bir cilde sahip oluruz.

  18. özal 29/12/2016 Tarih 08:16 #

    Benim bildigim limon iz birakir en iyisi sogan suyu gül suyu ve elma sirkesi

Bir Cevap Yazın